Bin-Heart(とある美容室のブログです)
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正しい姿勢って?

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私は常々、全ての基本って「姿勢」だと思っているのですが、
何をするかによって、正しい姿勢って変わってきますね。
 
 
では、歩くときの正しい姿勢って?
 
立っているときの正しい姿勢って?
 
 
体型とか、要素はあると思うのですが、
 
例えば、人形を立てました。
 
時間が経ったらコケますか?
 
風とか、立たせている地盤が動かない限り、ずっと立っていると思います。
 
鉛筆も、ドミノも、コケないし、組み合わせた木材でも、壊れません。
 
 
当たり前だと思いますが、なぜでしょう?
 
「重力」というチカラが地球の中心に向かって働いているからですよね。
 
 
では、立っている時の正しい姿勢って?
 
 
人間は、「骨」と「筋肉」の組み合わせだもと言えます。
 
っと、いうことは、
 
全ての骨が、無理なく組み合わさった状態だと、何のチカラも要らないってことです。
 
 
足が、つま先から踵まで全面で地面を受け止め、
その上に全ての骨がバランス良く乗れば、、、、、。
 
分かりますよね。
 
胸を張るとか、
お腹を凹ますとか、
肩の力を抜くとか、
、、、、

そういう部分的な話じゃなく、
どこの筋肉も使わないで、骨を上手く乗せる。

 
何処かに力が入った状態だと、どこかにムリが生じるってことです。
 
 
人形には、筋肉はありませんし、木にも筋肉はありません。
 
地球の中心に向かって、バランス良く骨を積み重ねる。
 
コレが、立っている時の正しい姿勢なんじゃないかな?
 
コレが、一番疲れない立ち方だと思うんです。
 
 
面白くないですか?
 
 
そうやって、意識して立ってみると、驚くほどチカラは要らない。
 
 
西洋から入ってきた靴。
 
これは、つま先に重心がかかるように作られています。
 
コレでは、バランス良く立てないようです。
 
 
足全体で地面をつかむ。
 
 
筋肉隆々のボディービルダーが長く立っていられるワケじゃないし、
 
非力な女性や子どもが不利な訳でもない。
 
年寄りがすぐにバテて、若者に有利でもない。
 
ただ、立っているという状態にパワーは要らないって事です。
 
 
バランス良く乗せて、全ての筋肉が緩んだ状態だと、
理屈上は、永遠に立っていられるんです。
 
 
面白いでしょう? (^^)
 
 
歩き方や、階段、斜面の登り方も、
理にかなった動作をすることで、疲れないで歩行できるようです。
 
そういう教え方をされたことが無い私には、目からウロコです。
 
 
昔の人は、メッチャ歩いてましたし、走ってたし、登ってた。
 
そういう所に、ヒントがあるのかもしれませんね。
 
 
西洋から入ってきた、スポーツをするためのシューズ。
 
飛んだり、跳ねたりするには良いのかも知れませんが、
 
日常生活を送るには、不自然かも?
 
 
 
「正しい姿勢」
 
色いろと考えさせられます。
 

「君の名は」 を観ました

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昨年、話題だった映画「君の名は」を地上波で観ました。
 
なるほど~!
 
 
すごく流行って、記録を作ったという反面、
 
どこが? という声も聞こえてきました。
 
 
 
私の感想は、「なるほど~」です(^^)
 
 
 
まぁ、観る人によって感想は変わって当たり前。
 
 
自分的には、もう少し感動できるようにも出来たと思うのですが、
 
出しゃばり過ぎず、控えめなところが評価さええているのかも知れません。
 
 
時間のズレ、、、、。
 
 
いろんな映画で、この過去とか、未来とかの時空を扱っているのですが、
 
どれを観ても矛盾が氣になって仕方なかったのですが、
 
結構、上手く出来ていました。
 
 
時空のズレの中で出逢う二人が、
 
実際に出会った瞬間が黄昏時(誰彼どき)なんて、オシャレ。
 
 
特にファンになるほどでも無いけれど、好きなアニメでした。
 
 
が、
 
 
オカマチックな所は、あまり好きじゃない。
 
男が、女になってるのは許せるのだが、
 
女が男になってるセリフとか、聞きづらい。
 
自分が男だからかな~?
 
 

取り敢えず、勝手に今年の予想から、、、。

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あけましておめでとうございます。
 
2017年は、色んな発見と、点と点が繋がり、氣づきの多い年でした。
 
2018年、平成30年という年は、果たしてどうなるか?
軽く、予想してみます。
 
 
価値観の移行・・・かな?
 
 
おそらく、とっくに始まっていると思われるのですが、
一般的に表面化してくるんじゃないかな?
 
 
例えば、流行語大賞にもなった「インスタ映え」という言葉。
今までは、美味しい料理を紹介する手段として写真に撮って上げていたと思われます。
楽しさを伝える手段としての写真だったのが、
 
美味しそうに見えるか?
楽しそうに映るか?
 
ソコが大事で、
美味しい必要もなく、楽しい必要もない。
 
◯◯そうに映る。
を目標に、写真を撮り、場所に行く。
キレイに撮れるアプリを駆使し、アングルを考える。
 
 
要するに、伝えるアイテムだったものが、
他人の目にどう映るか?
という視点を想定してより多くの評価を得ること。
 
 
全く、価値が変わってきているように思います。
 
 
 
ビットコイン、いわゆる仮想通貨、暗号通貨ですが、
この市場は、まだ大きくなっていくように思えます。
 
ちょっと勧められて買ったものが、数千万円、、、数億円、、、。
 
こんな人が続出したんでしょ?
 
例えば、仮想通貨を全否定しようモノなら、
実際に運用している人たちからは、
全く分かっていない、価値観の古い人間だとバカにされるでしょう。
多くの日本人からは、肯定されるかも知れませんけど。
 
 
例えば、仮想通貨(ビットコインなど)は、
「今、第三波に来ている。」
と、素人が言います。
 
私が思うに、
これは、波動論であるエリオット波動から来ている言葉で、
第三波が一番伸びると言われている考え方で、
三波を捉えたら、一番美味しいって事です。
 
上昇だと想定すると、
一波が上昇し、
二波で下落するが、一波のスタート時点を越えない。
そして、再び上昇するかも?という状態。
この再びの上昇が第三波と呼ばれる波です。
 
まぁ、一種の考え方ではありますが、
「必ず」ではありません。
当てはまらない事も多々あります。
 
 
たとえ、この第三波を捉えて、儲かった時点で決済し、
大金を得たとしても、その後はどうします?
 
 
器に合わないお金を得れば、
多くの人は不幸になります。
理由は想像できると思います。
 
そういう人が大量に居るって事は、怖くないですか?
 
 
だから、器を広げる努力って要ると思うんです。
 
儲ける事がチャンスなんじゃなく、
小さなピンチを繰り返し、挑戦する。
その結果、実力で得ることが出来れば、危険は少ないと考えています。
 
 
仮想通貨を否定する氣も無いし、仮想通貨に投資することも否定しません。
ただ、
仮想通貨で儲けられるんなら、FXでも儲けられるでしょ?
 
コレだけ多くの人が、仮想通貨を勧めるって事は、怪しくないですか?
そんなに美味しいのなら、借金をしてでも自分でやるでしょ?
一般人に、こんな美味しい話しが来ますか?
まだ、暫く続くかも知れません。
ひょっとすると本当に、まだ入り口なのかも知れません。
しかし、いつ破綻してもおかしくないんです。
そのリスクをしっかり心に留めていて欲しいと思いますし、
下手に儲けると後がコワイですよ。。。
 
 
次に、世界同時株安、、、
 
トランプ景気で、米株が上昇し続け、
既に上がり過ぎてる。
米株の好景気の影響で、日本株も高値を更新・・・
 
ってなっていますね。
 
日本株に関しては、政府の買い支えによる影響が大きいと思われますが、
コレがいつまで続くのか?
 
果たして、東京オリンピックまで持つのか? 
 
日本株だけの話じゃなくて、
米株が続落してるのに、日本株だけが上がる筈もなく、
世界で何かあれば・・・
 
例えば、ドイツ銀行の破綻?
トランプ大統領に何か?
北朝鮮が何か?
ヨーロッパの難民問題?
中東の・・・?
 
 
火種はいくらでもある。
 
どこに火がつくかは分かりませんが、
何処かに何か起きれば、ドミノ倒しのように連鎖していく危険性があります。
 
実経済では、リーマンショック以上の影響が出るのでは?
と、懸念されています。
 
今は、世界経済がそれほど危うい状態だということ。
 
 
いつ、何が起きてもおかしくない状態。
 
 
その時、どうするか?
 
もし、分からなくても、起きるかも知れない事を想定しているだけで、
「想定内」になる。
 
慌てなくて良い。
 
 
2018年、平成30年、
一般庶民には、厳しい時代で、
今後、一般庶民にとって良い時代は、多分無い。
一部の庶民は、一旦儲けるかも知れませんが、その後はもっと痛い思いをするかも?
一部の勝ち組?富裕層?は、更に儲ける。
 
でもね、もう今の世界経済って限界だと思うんです。
今までの価値観の延長には何もなくて、新しい価値観が創造されると思うんです。
 
って、事は、
「創造」の前に「破壊」が起きるってことじゃないですか?
 
 
っと、言うことで、
2018年は、一言で言うと「破壊」なんじゃないかな~??
って思っています。
 
価値観の破壊
 
今まで、良かった事が良く無くて、
今まで、悪かったことが良くて。。。
 
切り替えないと、いつも怒っている人になっちゃいますね。
 
 
さぁ、どうなるか?
どっちにしても、変化が起きるでしょうから、楽しみですね。
 
 
今年も、よろしくお願いします。


「頑な」の意味が素晴らしい

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「頑な(かたくな)」という漢字の意味を新ためて調べてみました。
 
面白いんですよ~
 
「考えが足りない」という意味が出てきました。
 
 
なるほど~って思いませんか?
 
 
意地を張って、自分の意見を押し通すとか、
他人の言葉に耳を貸さないとか、
そんな感じの意味だと解釈していましたが、
 
考えが足りない。。。
 
 
日本語って、スゴイなぁ~って思います。
 
 
 
片方の偏った考えだけを信じるとか、
コレが正義だ~とか、
善き行いをするとか、
正しい道を歩むとか、、、、
 
 
私からすると全部、「頑な」な・・・感じです。
 
 
ソレだけが正しかったり、、、
ソレだけが正義だったり、、、
ソレだけが善だったり、、、
 
そんな絶対的なモノは、
この世に何一つ無いと思っています。
 
 
二項対立・二者択一の考えであっても、
物事を深く追求すれば、必ず矛盾が発生します。
そこで、どっちが正しいの?って迷ったり、疑ったり・・・。
でも、どっちも正しいし、間違いでもあるんです。
 
タイミング次第で選択ですね。
 
短いスパンで見るのと、長いスパンで見るのでは、選択が変わってきます。
 
 
使い方によっては、「選択を間違えた」と、思う時があるかも知れませんが、
もっと時間が経った時に、「あの選択は間違ってなかった」って思うことも。。。
 
逆も然り
 
要するに、正しいも、間違いも、
その概念自体が必要無いってことですね。
 
 
矛盾を受け容れることが出来たら、
バランスが取れるような氣がします。
 
 
フッと氣付くと、頑なな自分が居るので、氣を付けたいと思います。

「道」という字

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中国ですか、「道教」ってあります。
 
たまたま、多神教とかで検索していたら出てきたのですが、
 
「道」と言う字、知ってましたぁ?
 
「辶」は、タオ、終わりを意味するらしく、
「首」は、始まりを意味するんですって。
 
「道」には、始まりと終わり、陰陽のような意味があったんですね。
コレだけで、何だか感動していたのですが、
道教では、
学ぶことは出来るが、教えることは出来ないとされている。
らしい。
 
これまた激しく同意しました。
成長することは出来るが、育てることは出来ないと思っています。
 
 
やる氣が無い人を、育てる事は出来ません。
逆に、
成長したのは、その人の努力であったり、挑戦を続け、諦めなかったからで、
誰かが、何かをして、育てたんじゃないと思うんです。
オレが育てた、、、って言いたい氣持ちは、分からなくはありませんけどね。
 
 
自分の為に、教えたいから教えた。
そして幸いにも、
教わりたい人が居てくれた。


 
そう思ってたらね、
◯◯してやったのに、、、とか、
裏切られた、、、って感情や言葉、出てきませんよね。
 
 
脱線した、、、。
 
 
始まりと終わり、終わりと始まり。
 
 
これ、同じ点を指していますよね。
 
始まりと、終わりは、見方が違うだけど、同じです。
ある人は終わったと悲しみ、
ある人は始まると喜ぶ。
 
終わらないと、始まらない。
始めたければ、終わらせないと。。。
 
 
面白いですよね。
 
始めることばかり考えていても、
終わらせることをしないから、始められないとも言えます。 
 
終わったことに執着しても、戻らない。
何が始まったのか?
始まりを見ることも出来るかもしれません。
 
 
始めたければ、まず終わらせましょう。
何も捨てずに始められないんですよね。
 
大きなことを始めたければ、
大きな執着、心地よさ、安定を捨てないと、始められないんだなぁ~って思うんです。
 
 
道は続くのですが、その中身は、無数の始まりと終わりを繰り返しています。
知らない間に、細胞も死んでいってるんです。
2年前の写真を見て、若いのでビックリ。
 
 
「道」
 
始まりと終わり、、、な~んか、考えさせられました。




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